居家辦公防疫禮籃 舒心居家辦公的法寶

本土疫情反反復複，打亂了大家生活和工作安排。居家辦公後不需要每天上下班通勤,到固定的位置上辦公。居家辦公期間也應該做好個人防護，定期進行冠狀病毒自檢，另一方面積極調整，適應居家辦公的工作模式。尚禮坊花店居家辦公防疫禮籃精選好物幫助大家做好準備, 輕鬆居家辦公。當親友同事需要居家辦公，不妨為他們選擇挑選一份居家辦公禮物，在轉變的階段關心慰問。企業可以將居家辦公禮物納入員工福利，送上健康保障，提升員工關懷。

個人衛生 健康防護

正確使用口罩

帶口罩可以有效防護Covid-19病毒的傳播，下樓領取快遞，或者逛商場，在人多密集的地方應該帶好口罩，做足防護。因為病毒微粒的顆粒小，一般的棉質口罩無法提供有效保護，選購口罩的時候需要留意口罩的過濾效率。

韓製造國的KF 94的口罩最近大熱，收獲好評如潮，可有效阻擋約94%或以上的，約0.4微米或以下的微細粒子，能夠阻擋病菌傳播。這款口罩具有獨特的多片剪裁立體結構，能夠貼合面部輪廓，減少佩戴口罩拉扯耳朵的不適，而且阻隔面側和下頜湧入的病毒，提供順暢的呼吸體驗。佩戴立體口罩，也不用煩惱錯帶口罩正反面。

佩戴口罩應該留意良好的衛生規範，無論是戴上和還是摘下口罩，都需要清潔雙手。與自己的員工，家人和朋友分享一款優質的進口口罩，把柔軟透氣的佩戴體驗推薦給他們，疫情期間相互照應，減輕防疫的不適感。

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養成良好的洗手習慣

疫情防護特別注意洗手規範,無論接觸公共環境後,還是觸碰冷藏生鮮食材後,都需要徹底清潔雙手。洗手的時候要使用清潔用品並用清水至少沖洗20秒。出外活動不一定能找到乾淨的水源，可以準備60% 酒精含量的搓手液，均勻塗抹，覆蓋手部，也能去除細菌和病毒。尚禮坊的這款除菌防護禮籃適合送給戶外運動愛好者和有孩童的家庭。出門帶備搓手液,上落電梯,接觸門把手,或者是吃小零食之前可以隨時清潔雙手.

定期進行新冠病毒自檢

新冠定期自檢是最保險的防護措施，可以及早測知感染情況，降低感染的危害。應對疫情，就要養成常規自檢的習慣，家中成員出外之前自檢，能降低疫情傳播的風險。市面上已經有部分新冠檢測試劑，能在病毒感染的早期準確識別病毒抗原。

YHLO新型冠狀病毒抗原快速測試劑列在香港政府首批推薦的Covid-19自檢快速測試劑清單中。該產品獲得歐盟專業版及自測版CE證書、歐盟委員會新冠抗原白名單、義大利衛生部註冊證、德國聯邦藥品和醫療器械機構（Bfarm）註冊證、法國藥品安全局（ANSM）新冠抗原自測白名單。YHLO是政府認可的社區檢測中心承辦商，有良好的信譽。YHLO新型冠狀病毒抗原快速測試劑適用於曾到過高風險地區人群,未有症狀但擔心感染人群,以及無症狀感染人群的每日自檢。全系列新冠抗原快速檢測試劑和更種測試工具可瀏覽尚禮坊居家辦公目錄，我們提供原裝現貨，全港快送，更有批量抗原測試工具供應，歡迎企業、機構、團體諮詢訂購。

提升體質 未病先防

良好的體質,能讓人每天活力充沛，反應敏捷，還可以提高抗病能力。營養素是提升免疫力的重要手段,日常飲食需要注重飲食營養均衡,攝取充足的優質蛋白和多種的蔬果,補充人體營養供給和排毒所需。為需要居家隔離的親友選購防疫慰問禮籃時,可以挑選生果禮籃，新鮮水果不僅美味可口，還能夠幫助他們快快恢復,補充維生素C可以鞏固免疫屏障,當然少不了用新冠病毒自檢試劑常規自檢,即時監測健康狀況。

居家辦公是調節身體素質的好時機,可以多加休息,還可以利用居家的優勢調理身體。長期居家辦公容易使人心神焦慮，可以為居家辦公的長輩和朋友，選購一份珍貴補品禮籃，助他們強身健體，驅散居家辦公的綜合症。

尚禮坊的珍貴補品禮選取了人參，花膠，鮑魚等名貴食材。人參自古被視為滋補之物,中醫藥食同源的藥方【補肺湯】當中,第一味就是人參。常食用人參或者飲用人參湯水,能補肺益氣,止咳平喘。名貴海味鮑魚和花膠入鮮雞高湯,高溫熬燉四小時,不含味精,防腐劑和色素,濃縮精華,鮮香撲鼻,不方便燉湯人士也能輕鬆進補。花膠富含的粘性膠體高級蛋白和多糖物質,能夠補血養氣。鮑魚獨有鮑靈素，可以抗擊體內自由基,對增強體質和術後康復都有很好效果。選擇這樣一份品質上乘，高檔大方的禮物，更能體現送禮人的重視。

提升居家辦公的舒適感

設置工作的生物鐘

家裏自由舒適,沒有同事上司，缺乏工作氛圍，容易懶散拖延。不妨把居家辦公簡單看作工作環境的變化，像在公司上班一樣開啟一天。按照辦公的時間表，準時開始工作和安排午休。剛開始居家辦公的階段還可以換上商務裝和精心打扮來營造工作的氛圍。

坐到工作位置上, 先沏一壺茶,或者沖一杯咖啡,提醒自己工作進入工作狀態。困倦的時候，放鬆一下，再續一杯，用瀰漫的香氣振奮精神。不論是獎勵自己還是為居家辦公的朋友選禮,下面這款禮籃都是不錯的選擇,不僅收入了優質咖啡和茶品,還準備了充電小點心和縱享一刻的美酒。這份貼心的禮物定會陪伴收禮人輕鬆度過漫長的工作時光。尚禮坊還搜羅了多種口味的咖啡和茶品,可以附加到禮籃當中,讓收禮人時常感到新意.

打造適宜工作的環境

在家中辦公時，孩子和家人經常誤入工作空間，打斷注意力。這時候要在家中劃定專用的辦公區域，減少外界干擾。工作之前備齊辦公用具，減少走動。不少人習慣隨意坐在沙發上辦公，因為姿勢不當，一天下來腰酸背痛，手腳麻痺，建議在提供承托的桌椅辦公。電視遙控器，平板和遊戲機，放到遠離視線的位置能避免開小差分神。還可以借助專注軟件，將時間劃分成等份，提高專注度。

找到自己的工作節奏  提升工作效率

合理規劃時間,能夠提高每天工作效率。為每天工作制定剛性任務，並盡可能細化，每完成一項就打勾，以目標為導向把控進度。建議在精力最充沛的時間段優先處理棘手的任務，每連續工作1小時，最好休息20分鐘。尚禮坊特別為居家辦工安排了輕運動禮物籃，輕便器材噪音小，容易操作，方便居家運動，比如下面這一款8字拉力繩，小憩的時候可以進行簡單拉伸，向遠眺望，放鬆肌肉，長期堅持還能健美身材。彈力繩訓練包括上引臂開合，開肩擴胸，射箭拉伸三組訓練。每組訓練維持三分鐘,循環兩組訓練。訓練站立時要注意防滑，舒展身體宜慢不宜快,感受拉力繩的牽引,均勻調整呼吸。

盡情生活 緩解壓力

工作時間內要完成當天的工作量 ,下班後就應該盡情生活。當結束工作,可以進行45分鐘密集訓練，沉浸式體能訓練能增加工作與休息的邊界感。居家鍛煉可以運用多種健身器材，增加鍛煉的趣味，這樣更容易培養定期鍛煉的習慣。瑜伽磚，平衡器，瑜伽球和啞鈴，這些器材體積小又輕便，適合家居存放。可以設計一套訓練模式聯動所有的器材，完成整套訓練之後，成就感更高。還可以邀請家人一起鍛煉，相互鼓勵。選擇這樣一款居家辦公的輕運動禮籃送給朋友，充滿創意又能經常使用，一定會在一眾禮物裡面脫穎而出。

居家辦公常態化趨勢讓我們關注到長期居家辦公對身心的影響。尚禮坊貼合居家辦公對防疫保護，提升健康和運動鍛煉三個方面需要，推出了居家辦公防疫系列，希望通過貼心又實用的居家辦公禮物，為居家辦公人士提供更舒適，更安心的居家辦公體驗。不僅解決了特殊時期送禮人和企業選禮的難題，也能向收禮人宣導良好的習慣以適應居家辦公的新模式。